Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава: этапы, сроки, упражнения
Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава восстанавливает угол сгибания и разгибания, силу четырёхглавой мышцы бедра и уверенную походку без хромоты, а также защищает новый сустав от контрактуры (стойкого ограничения подвижности сустава) и избыточного отёка в первые недели после операции. Программа строится по фазам: у каждой — свои цели, разрешённые движения и ограничения. Универсального плана «на все случаи» не существует — темп восстановления определяет оперирующий хирург совместно с реабилитологом.
Важно: статья описывает общие принципы восстановления. Точные сроки нагрузки, объём разрешённых движений и момент снятия ограничений определяет лечащий врач индивидуально — с учётом вида протезирования, состояния связочного аппарата, возраста и особенностей пациента.

Виды эндопротезирования коленного сустава и их влияние на реабилитацию
Тип операции определяет, насколько активно врач разрешит разрабатывать сгибание и насколько строгими будут ограничения по нагрузке в первые недели.
Тотальное эндопротезирование коленного сустава
При тотальном протезировании хирург заменяет все три отдела сустава — бедренный, большеберцовый и часто надколенниковый компоненты. Это самый частый вид операции при тяжёлом гонартрозе (артрозе коленного сустава) или ревматоидном артрите: реабилитация здесь идёт по стандартной четырёхфазной схеме с акцентом на раннюю разработку сгибания.
Одномыщелковое (частичное) протезирование колена
При этой операции хирург заменяет только повреждённый отдел сустава и сохраняет здоровые связки и костную ткань. Реабилитация обычно идёт быстрее, чем после тотального протезирования: ткани травмируются меньше, поэтому полный объём движений возвращается раньше.
Ревизионное эндопротезирование коленного сустава
Ревизионное протезирование — повторная операция, при которой хирург заменяет уже установленный протез из-за его износа, расшатывания или инфекции. Он работает с изменённой костной тканью и рубцами от первой операции, поэтому реабилитация идёт медленнее и осторожнее, а сроки каждой фазы могут увеличиваться в 1,5–2 раза по сравнению с первичной операцией.

Задачи и цели реабилитации после замены коленного сустава
Реабилитация после замены коленного сустава решает пять взаимосвязанных задач:
●        восстановить угол сгибания и разгибания колена и не дать сформироваться контрактуре;
●        вернуть силу четырёхглавой мышце бедра и подколенным сухожилиям — именно они стабилизируют колено при ходьбе;
●        уменьшить боль и отёк в области операции и адаптировать пациента к нагрузке;
●        восстановить симметричную походку без хромоты и компенсаторных движений;
●        вернуть способность к самообслуживанию, работе и, при возможности, к умеренному спорту.

Этапы реабилитации после эндопротезирования коленного сустава
Восстановление после замены коленного сустава проходит через четыре фазы с разными задачами и разной степенью нагрузки.
Этап 1. Стационар (1-й день — выписка, обычно 2–5 дней)
Уже в первый день после операции пациента поднимают на ноги и учат ходить с ходунками или двумя локтевыми костылями. В стационаре начинают пассивную и активную разработку сгибания и разгибания колена, выполняют дыхательную гимнастику и изометрические сокращения четырёхглавой мышцы бедра (напряжение мышцы без движения в суставе) — это профилактика тромбозов и застойных явлений.
Этап 2. Ранний домашний период (выписка — 6 недель)
Дома пациент продолжает ходить с опорой, постепенно наращивая дистанцию, и ежедневно разрабатывает сгибание и разгибание колена. Этот этап критичен именно для коленного сустава: без регулярной работы объём движений теряется быстрее, чем восстанавливается. Обычно к 3–4-й неделе пациент переходит с двух опор на одну (трость), если походка становится увереннее.
Этап 3. Функциональный период (6–12 недель)
К этому сроку большинство пациентов отказываются от опоры при ходьбе по ровной поверхности — если походка симметрична и без хромоты. Упражнения становятся функциональнее: мини-приседания, шаги на степ-платформу, тренировка баланса на одной ноге, велотренажёр с умеренным сопротивлением.
Этап 4. Возврат к активности (от 12 недель)
Основные ограничения по нагрузке обычно снимают через 3 месяца — если объём движений близок к нормальному, а сила мышц бедра восстановлена. Контрольный осмотр обычно проходит именно в этот срок: врач оценивает объём сгибания и разгибания и разрешает переход к полной активности. Второй контрольный визит — через 6 месяцев, когда пациент уже уверенно ходит без хромоты.

Ограничения и меры предосторожности после замены коленного сустава
В отличие от тазобедренного сустава, колену не угрожает вывих — основные меры предосторожности защищают заживающие ткани и предотвращают контрактуру.
Типичные ограничения (точный список определяет хирург):
●        не стоять на коленях и не приседать глубоко в первые недели;
●        не оставаться в одном положении надолго без движения — это провоцирует скованность и отёк;
●        не поднимать тяжести и не давать колену резкую скручивающую нагрузку;
●        не сидеть долго с опущенной ногой без возвышенного положения — это усиливает отёк;
●        регулярно выполнять упражнения на разгибание, даже если это неприятно: без них формируется стойкая контрактура.

Ходьба, костыли и трость: когда убирать опору
Обучение ходьбе — сквозной элемент всех фаз реабилитации, а не разовый навык.
●        Первые дни: ходьба с ходунками или двумя костылями; нагрузку по переносимости определяет хирург.
●        3–4 недели: переход с двух опор на одну (трость), если походка стала симметричнее.
●        6 недель и далее: многие пациенты полностью отказываются от опоры, если ходят без хромоты; окончательное решение принимает врач по результатам осмотра.
Подъём и спуск по лестнице в ранний период отрабатывают приставным шагом, а к позднему этапу пациент переходит к обычному, попеременному шагу.

Сгибание и разгибание колена: как восстанавливается объём движений
Это ключевой раздел именно для коленного сустава: в отличие от тазобедренного, который почти не нужно «разрабатывать», колену требуется активная и регулярная работа над сгибанием и разгибанием — главный фактор успеха реабилитации.
Ориентировочно к выписке пациент достигает сгибания около 90°, к 6 неделям — 110–120°, а полное разгибание (0°) нужно вернуть как можно раньше: остаточную сгибательную контрактуру устранить сложнее, чем ограничение сгибания. Если объём движений не растёт 2–3 недели несмотря на регулярные занятия, об этом нужно сообщить врачу — возможно, программу стоит скорректировать или добавить процедуры.
Совет: ведите короткий дневник — записывайте достигнутый угол сгибания раз в неделю. Так и вы, и врач сразу увидите, замедлился ли прогресс.

Упражнения по этапам реабилитации коленного сустава
Этап 1. Стационар, 1–3-й день
●        Движения стопой вверх-вниз. Лёжа на спине с прямыми ногами, поочерёдно тянуть носок к себе и от себя в полном доступном объёме. 10–15 повторений, 4–6 раз в день. Цель: улучшить отток крови из ноги и снизить риск тромбов.
●        Напряжение мышцы передней поверхности бедра. Лёжа с прямой ногой, напрячь переднюю поверхность бедра, прижимая заднюю поверхность колена к кровати, удержать 5–10 секунд, расслабить. 10–15 повторений, 4–6 раз в день. Цель: не дать мышце ослабнуть и подготовить её к нагрузке при ходьбе.
●        Напряжение ягодичных мышц. Лёжа на спине, напрячь ягодицы, удержать 5 секунд, расслабить. 10–15 повторений, 3–4 раза в день. Цель: укрепить опору таза перед тем, как встать на ноги.
●        Сгибание колена скольжением пятки по кровати. Лёжа на спине, медленно подтянуть пятку оперированной ноги к ягодицам, не отрывая её от постели, задержаться на несколько секунд в самой дальней точке, вернуть обратно. 10–15 повторений, 3–4 раза в день. Цель: увеличить сгибание в колене.
●        Разгибание колена под собственным весом. Сидя или лёжа подложить валик высотой 8–10 см под пятку так, чтобы колено провисало под тяжестью голени, удержать 5–10 минут. 2–3 раза в день. Цель: не дать колену «застыть» в согнутом положении.
●        Обучение ходьбе с опорой на ходунки под присмотром инструктора, с нагрузкой на оперированную ногу, которую разрешил врач.
Этап 2. От выписки до 6 недель
●        Сгибание и разгибание колена сидя на стуле. Сидя, самостоятельно, без помощи рук, сгибать и разгибать колено в полном доступном объёме. 10–15 повторений, 3 раза в день. Цель: постепенно увеличивать объём движений в суставе.
●        Растяжка задней поверхности бедра. Сидя с прямой ногой на возвышении, наклониться вперёд с прямой спиной до ощущения натяжения под коленом, удержать 20–30 секунд, повторить 3 раза. Цель: сделать заднюю поверхность бедра гибче.
●        Подъём прямой ноги лёжа. Лёжа на спине, напрягая переднюю поверхность бедра, поднять прямую ногу на 20–30 см от кровати, удержать 3–5 секунд, медленно опустить. 10 повторений, 2–3 раза в день. Цель: укрепить мышцу бедра без нагрузки на сам сустав.
●        Перенос веса тела с опорой на устойчивую поверхность. Стоя, держась руками за опору, аккуратно переносить вес тела на оперированную ногу на несколько секунд. 10 повторений на каждую сторону, 2 раза в день. Цель: уверенно стоять на оперированной ноге и держать равновесие.
●        Занятия на велотренажёре без нагрузки. Начинают, когда колено сгибается не менее чем на 90–100°, по 5–10 минут ежедневно. Цель: тренировать подвижность и выносливость.
Этап 3. 6–12 недель
●        Неглубокие приседания с опорой руками. Стоя, держась за устойчивую поверхность, сгибать колени на 30–45° и медленно возвращаться в исходное положение. 2–3 подхода по 10 повторений, через день. Цель: укрепить мышцы ног для повседневных движений.
●        Подъём на невысокую подставку (10–15 см). Шаг вверх оперированной ногой, затем здоровой, спуск в обратном порядке. 2–3 подхода по 10 повторений на каждую ногу. Цель: уверенно подниматься и спускаться, например по лестнице.
●        Упражнения с резиновой лентой или на тренажёре на переднюю и заднюю поверхность бедра: 2–3 подхода по 10–15 повторений, 3 раза в неделю, с постепенным увеличением нагрузки. Цель: наращивать силу мышц бедра.
●        Тренировка равновесия на мягкой неустойчивой подушке. Стоять на двух ногах, затем на одной, по 30–60 секунд, 3 подхода. Цель: улучшить чувство равновесия и устойчивость.
●        Велотренажёр с растущей нагрузкой и плавание после полного заживления шва: по 15–20 минут, 3–4 раза в неделю. Цель: тренировать выносливость без ударной нагрузки на сустав.
Этап 4. От 12 недель
●        Жим ногами, разгибание и сгибание голени на тренажёрах. 2–3 подхода по 10–12 повторений с постепенным увеличением веса, 2–3 раза в неделю. Цель: вернуть мышцам бедра дооперационную силу.
●        Ходьба на увеличивающиеся расстояния и занятия на эллипсоиде. Расстояние и время увеличивают постепенно, по мере переносимости, 3–5 раз в неделю. Цель: развить выносливость.
●        Задачи, близкие к обычной жизни или работе пациента — например выпады или подъём на ступеньку обычной лестницы: вводят только тогда, когда пациент ходит без хромоты и без боли. Цель: вернуться к полноценной повседневной жизни.
Ключевые принципы, единые для всех фаз
Над подвижностью нужно работать не реже двух раз в день в раннем периоде — важна регулярность, а не редкие и слишком интенсивные попытки. Все упражнения выполняются в пределах терпимой боли, ориентировочно не выше 3–4 баллов из 10, без работы «через сильную боль».
Переход к следующему этапу зависит не только от прошедшего времени, но и от конкретных признаков: достаточного сгибания в колене, восстановленной силы мышцы бедра, отсутствия отёка в суставе. Нагрузку и сложность упражнений нужно увеличивать постепенно, шаг за шагом, а не резким скачком — так пациент снижает риск повредить искусственный сустав и окружающие ткани.

Методы реабилитации после эндопротезирования коленного сустава
Лечебная физкультура после эндопротезирования коленного сустава
ЛФК (лечебная физкультура) — основной метод восстановления, потому что сам механизм скольжения в протезе колена работает надёжно, а ограничение сгибания и хромота после операции связаны прежде всего со слабостью мышц вокруг сустава, а не с конструкцией импланта. Упражнения не «разгоняют» колено пассивным качанием — они возвращают силу четырёхглавой мышце бедра и задней группе мышц, которые удерживают ногу устойчивой при шаге и снимают избыточную нагрузку с окружающих тканей.
Что конкретно даёт ЛФК:
●        укрепляет четырёхглавую мышцу бедра — без её силы колено «подгибается» или недостаточно разгибается при ходьбе, формируя неустойчивый шаг;
●        восстанавливает объём сгибания и разгибания за счёт активного, осознанного движения, а не растяжения посторонней силой;
●        снижает боль благодаря улучшению кровоснабжения тканей вокруг сустава и уменьшению защитного напряжения мышц бедра и голени;
●        предотвращает застой крови и тромбообразование в ноге благодаря ранним движениям стопой уже в первые сутки после операции;
●        формирует правильный двигательный стереотип ходьбы — без активной тренировки мозг «запоминает» щадящую компенсаторную походку, и исправить её позже намного сложнее, даже когда сустав уже способен двигаться в полном объёме.
Упражнения меняются по фазам: изометрическое напряжение мышц без движения — в первые дни, активное сгибание и разгибание в разрешённом объёме — на функциональном этапе, упражнения с сопротивлением и балансом — на этапе укрепления.
ЛФК
Мануальная терапия мягкими техниками
Мягкие мануальные техники работают не с самим суставом, а с мышцами и мягкими тканями вокруг него — там, где после операции формируется защитное напряжение и локальная скованность.
Что даёт метод:
●        снимает рефлекторный спазм мышц бедра, который ограничивает сгибание колена при попытке выполнить упражнение;
●        работает с рубцовой тканью в зоне операционного доступа, уменьшая её натянутость и влияние на подвижность сустава;
●        временно облегчает подвижность непосредственно перед упражнением, открывая «окно», в котором мышцы легче включаются в активную работу;
●        не увеличивает силу мышц и не формирует новый двигательный стереотип сам по себе — без нагрузки после сеанса эффект расслабления проходит за несколько часов.
Поэтому мягкую мануальную терапию используют не отдельным курсом, а непосредственно перед блоком упражнений в рамках одного приёма — как подготовку тканей к работе, а не замену этой работе.
Мануальная терапия
Массаж после эндопротезирования коленного сустава
Массаж воздействует на мягкие ткани бедра, голени и поясницы, которые перегружаются из-за компенсаторной нагрузки на здоровую ногу в период, когда оперированное колено ещё не работает в полную силу.
Что даёт метод:
●        улучшает местное кровообращение в области бедра и голени, ускоряя отток отёчной жидкости и заживление тканей;
●        снимает мышечное напряжение и восстанавливает симметричный тонус мышц обеих ног, нарушенный из-за хромоты и защитной позы;
●        уменьшает плотность и болезненность в напряжённых зонах, которые формируются в пояснице и здоровой ноге от постоянной перегрузки;
●        облегчает переносимость упражнений: снижая боль и напряжение, пациенту легче выполнять полный объём движений на занятии.
Массаж не восстанавливает силу мышц и не заменяет активную тренировку — он лишь снимает препятствия (боль, спазм, отёк), которые мешают пациенту полноценно заниматься ЛФК, поэтому его всегда сочетают с упражнениями, а не назначают самостоятельным курсом.
Массаж
Ударно-волновая терапия по показаниям
УВТ (ударно-волновая терапия) — аппаратный метод, при котором акустические импульсы точечно воздействуют на мягкие ткани вокруг оперированного колена. Метод применяют не всем, а только когда боль и плотное мышечное напряжение реально мешают выполнять упражнения в нужном объёме.
Что даёт метод:
●        снижает болевую чувствительность тканей за счёт локальной нейромодуляции (изменения работы нервных путей, передающих болевой сигнал) — уменьшается не только сама боль, но и рефлекторный страх движения, из-за которого пациент щадит ногу больше, чем нужно;
●        усиливает местный кровоток и рост мелких сосудов в мягких тканях, ускоряя восстановление перегруженных структур вокруг сустава;
●        точечно снимает болезненность в зонах хронического мышечного напряжения, формирующихся из-за компенсаторной нагрузки на здоровую сторону;
●        облегчает переносимость упражнений при выраженной скованности — когда боль стихает, пациент выполняет больший объём движений на том же занятии;
●        не влияет на сам протез — импульсы воздействуют только на мягкие ткани и никак не меняют прочность фиксации, стабильность компонентов или процесс срастания кости с протезом.
Область воздействия, мощность и количество процедур подбирают индивидуально, ориентируясь на вид эндопротезирования, способ фиксации импланта и текущую фазу восстановления.
Ударно-волновая терапия
Как методы работают вместе
Логика комбинации методов простая: ЛФК формирует силу мышц и правильный двигательный стереотип — это единственный способ добиться устойчивого результата. Мануальная терапия, массаж и УВТ снимают конкретные барьеры (спазм, отёк, боль, напряжённые зоны), которые мешают пациенту выполнять упражнения в полном объёме. Именно поэтому вспомогательные методы применяют непосредственно перед или в один приём с ЛФК, а не отдельным изолированным курсом — без последующей активной нагрузки их эффект быстро исчезает.
Онлайн-сопровождение и домашняя программа
Домашние упражнения особенно важны на функциональном этапе и этапе укрепления после замены коленного сустава. Онлайн-сопровождение помогает контролировать правильность выполнения между визитами в клинику, но не заменяет очный осмотр при нарастающей боли, отёке или новых симптомах.

Комплексная реабилитация в «Сустав Клиник»
Особенность комплексной реабилитации — один специалист ведёт пациента от начала до конца и понимает, как операция, режим нагрузки, боль, слабость мышц и бытовые ограничения связаны между собой. Реабилитолог оценивает не отдельный симптом, а всю функциональную цепочку: как человек встаёт с кровати, сгибает колено, переносит вес, ходит по ровной поверхности, поднимается по лестнице и справляется с повседневными делами.
Такой подход особенно важен после эндопротезирования коленного сустава: формально разрешённый объём движений ещё не значит, что человек готов ходить без хромоты или вернуться к привычному темпу жизни. Программа строится вокруг измеримых задач — увеличить сгибание до функционально достаточного уровня, укрепить четырёхглавую мышцу бедра, улучшить равновесие, безопасно перейти с опоры на самостоятельную ходьбу, подготовить дом и снизить риск падения.
Когда врач владеет ЛФК, навыками мягкой мануальной работы, физиотерапией, массаже и может при необходимости назначить дополнительные процедуры, пациент получает последовательный план. Это не позволяет разрывать восстановление на несвязанные визиты и помогает менять нагрузку по фактической реакции организма.
Один специалист — единый план восстановления
Послеоперационная реабилитация коленного сустава меняется от недели к неделе: в первые дни важнее освоить безопасную ходьбу с опорой и не допустить осложнений, затем — вернуть объём движений и симметрию шага, позже — нарастить силу, выносливость и устойчивость. Поэтому программа не остаётся неизменной после первого занятия.
Реабилитолог отслеживает послеоперационную боль и отёк, состояние рубца, объём сгибания и разгибания, участие четырёхглавой мышцы бедра в шаге, страх падения и бытовые трудности пациента. Если человек начинает перегружать здоровую сторону, хромота усиливается или колено плохо переносит рост активности, врач корректирует программу до того, как неправильный двигательный стереотип закрепится.
Единый план также избавляет от противоречивых советов. Пациент понимает, сколько и как ходить, когда выполнять упражнения, в каких ситуациях использовать опору, какие движения пока ограничены и по каким критериям переходить к следующему этапу.
Методы комбинируются по этапам
Реабилитация не строится по одинаковому набору процедур для всех. Методы и объём нагрузки подбирают под этап восстановления, вид операции, сопутствующие заболевания, состояние костной ткани и реальную бытовую цель пациента.
●        В ранний период приоритетны профилактика тромбоза, контроль боли, обучение безопасным поворотам в постели, вставанию, вертикализации и ходьбе с назначенной опорой.
●        Когда пациент начинает переносить больше веса на ногу, основная задача — набрать сгибание и разгибание колена и восстановить симметричную походку.
●        При локальной болезненности или защитном напряжении мягких тканей дополнительные методы применяют только как подготовку к активным упражнениям, а не вместо них.
●        На позднем этапе увеличивают силовую нагрузку, тренируют равновесие, лестницы, ходьбу по разным поверхностям и бытовые движения, снижающие риск падения.
●        Перед возвращением к работе, поездкам и привычной физической активности врач оценивает, способен ли пациент безопасно выполнять именно те задачи, которые нужны ему в жизни.
Раннее начало дозированной реабилитации, восстановление подвижности и возвращение самостоятельности — ключевые принципы современного ведения пациентов после эндопротезирования коленного сустава.

Боль, отёк, хромота и другие симптомы после замены коленного сустава
Боль в колене в первые недели связана с заживлением тканей и адаптацией мышц к новой нагрузке; резкая или нарастающая боль требует осмотра врача.
Отёк ноги — распространённое явление в раннем периоде, особенно к вечеру; нарастающий отёк, изменение цвета кожи или сильная боль — повод для срочной консультации.
Ограничение сгибания или разгибания, которое не уменьшается за 2–3 недели регулярных занятий, требует консультации — возможно, формируется контрактура.
Хромота после операции обычно связана со слабостью четырёхглавой мышцы бедра или защитным напряжением — она уходит постепенно, с помощью целевых упражнений.

Что нельзя делать после эндопротезирования коленного сустава
Без согласования с врачом не следует:
●        самостоятельно увеличивать нагрузку раньше разрешённого срока;
●        пропускать ежедневные упражнения на сгибание и разгибание — это напрямую влияет на итоговый объём движений;
●        стоять на коленях и глубоко приседать раньше разрешённого срока;
●        поднимать тяжести раньше разрешённого срока;
●        игнорировать нарастающий отёк, боль или снижение объёма движений.

Когда обратиться к врачу внепланово
●        резко усиливающаяся или необычная боль в колене;
●        нарастающий отёк, покраснение или повышение температуры кожи в области шва;
●        онемение или слабость в ноге;
●        объём сгибания или разгибания не увеличивается на протяжении 2–3 недель занятий;
●        заметное ухудшение походки после увеличения активности.

Реабилитация после ревизионного эндопротезирования коленного сустава
Реабилитация после повторной замены протеза сложнее первичной: хирург работает с изменённой костью и рубцовой тканью, поэтому ограничения строже, а сроки каждой фазы могут растягиваться в 1,5–2 раза. Программу составляют полностью индивидуально, ориентируясь на реальное состояние тканей и данные контрольных снимков.

Реабилитация дома и в клинике: что выбрать
Домашняя программа подходит для функционального периода и периода укрепления при условии регулярного контроля специалиста. Реабилитация в клинике или стационаре предпочтительна в раннем периоде, при ревизионных операциях, у пациентов старшего возраста и при сопутствующих заболеваниях.

Реабилитация дома и в клинике: что выбрать
Домашняя программа подходит для функционального периода и периода укрепления при условии регулярного контроля специалиста. Реабилитация в клинике или стационаре предпочтительна в раннем периоде, при ревизионных операциях, у пациентов старшего возраста и при сопутствующих заболеваниях.

Сроки реабилитации после замены коленного сустава
Ориентировочные сроки восстановления:
●        1–5 дней: стационар, первая вертикализация, обучение ходьбе с опорой.
●        До 6 недель: ранний домашний период, активная разработка сгибания.
●        6–12 недель: функциональный период, снижение зависимости от опоры.
●        От 3 месяцев: снятие основных ограничений, контрольный осмотр.
●        6 месяцев и далее: полная нагрузка, уверенная симметричная ходьба.
●        После ревизионной операции: сроки каждой фазы увеличиваются в 1,5–2 раза.

Возвращение к работе и спорту после эндопротезирования коленного сустава
Возвращение к работе обсуждают индивидуально — ориентируются на способность ходить без выраженной боли и отёка и достаточный объём движений в колене.
Возвращение к спорту допускается не во всех видах: предпочтение отдают низкоударным нагрузкам — ходьбе, плаванию, велотренажёру. Бег, прыжки и контактные виды спорта разрешают позже и только после отдельного заключения хирурга.
Вождение автомобиля обычно разрешают после восстановления достаточной силы и реакции в оперированной ноге — конкретный срок определяет врач индивидуально.

Список литературы
1.      Американская академия хирургов-ортопедов (AAOS). Клинические рекомендации по эндопротезированию коленного сустава. Розмонт (Иллинойс): AAOS, 2021.
2.     Хэндолл Х. Г., Кэмерон И. Д., Мак Дж. К. С., Панагода К. Е., Финнеган Т. П. Мультидисциплинарная реабилитация после эндопротезирования суставов. Обзор Кокрейн, 2023.
3.      Кротти М., Анро К., Кэмерон И. Д., Миллер М., Рамирес Г., Кузнер Л. Реабилитационные вмешательства после эндопротезирования у пожилых людей. Кокрейновская база систематических обзоров, 2022.
4.     Протокол реабилитации после эндопротезирования коленного сустава. Кинезио Про, методические материалы, 2024.
5.      Клинические рекомендации по эндопротезированию коленного сустава, cr.minzdrav.gov.ru, 2024.
6.     Приказ Минздрава РФ от 31.07.2020 № 788н «Об утверждении Порядка организации медицинской реабилитации взрослых».